アイドルを辞めたいと思ったら ― まだ言い出せないときにできること

「そろそろ、この先のことを考えないといけないのかな」
「辞めたい気持ちはある。でも、誰にどう言えばいいのか分からない」
活動を続けながら、この先のことを考え始めても、誰にどう話せばいいのか分からず、迷ってしまう方も多いと思います。
この記事では、元アイドルで、現在はアイドルのキャリア支援をさせていただいている私が、辞めたい気持ちとの向き合い方、言い出す前にできること、辞めたあとの不安の整理のしかたを、順番に解説します。

「辞めたい」と思うのは、弱いからですか?
いいえ。辞めたいと思うのは、弱さでも逃げでもありません。真剣に活動してきたからこそ浮かんでくる気持ちです。
私自身も、卒業を決めたときは、新しい道への楽しみが半分、もう半分は諦めのような気持ちでした。「アイドル以外で食べていく」ことを、そもそも自分にできると思っていなかったからです。
辞めたいと思ったときの不安の多くは、「知らないこと」から来ています。活動中は、自分が社会でどれくらいの価値で働けるのかを教えてくれる人も、どんな仕事があるのかを知る機会も、ほとんどないからです。
辞めることを、まだ言い出せません。どうすればいいですか?
事務所やメンバーに言い出す前に、外の相談先に話してみてください。相談することと、辞めることは別です。辞めると決めていなくても、相談だけ先にして大丈夫です。

現役のうちに、卒業後にどんな選択肢があるのかを知っておくと、気持ちに余裕を持って活動しやすくなります。先が見えない不安を抱えたままステージに立つのと、「いざとなっても道はある」と知って立つのとでは、安心感が違うからです。私は現役時代にそれを知らずにいたことを、いまでも少しもったいなかったなと思っています。
辞めるかどうかが決まっていない時期こそ、相談がいちばん役に立つと考えています。「まだ辞めると決めたわけではない」「続けるか迷っている」という段階の方は、無料ツールの「やめどき整理ノート」で気持ちを書き出してみてください。書き出してみると、自分が何に迷っているのかが見えてきます。
辞めたあと、自分には何が残りますか?
アイドルとして積み重ねてきた経験と、そこで身につけた力が残ります。それでも、辞めたあとのことを不安に感じる方は多く、その不安はたいてい次の3つに分けられます。

①「職歴がない」
「履歴書に書けるものがない」と話す方は多くいます。でも、何年も同じ現場を続けた継続力や、ファン一人ひとりの変化に気づく観察力、本番で何があっても立て直す力は、どんな職場でも求められるスキルです。足りないのは、それを企業に伝わる言葉に置き換える作業だけです。私たちの支援でいちばん時間をかけているのが、この「翻訳」です。履歴書の書き方については、アイドル経験は履歴書に書ける?職歴の書き方ガイドで具体的に整理しています。面接でアイドル経験をどう話せばいいか不安な方は、就職の面接で、アイドル経験をどう話せばいい?も参考になります。

②「何もスキルがない・何がしたいか分からない」
評価の多くがお客さんや周りの反応で決まる世界に長くいると、自分の「好き」や「得意」は見えにくくなります。やりたいことが分からないのは、当然のことです。「スキルがない」と感じるのも、多くの場合は思い込みです。最初のカウンセリングでは、仕事を紹介する前に、その思い込みを一緒に整理するところから始めます。くわしくは元アイドルには、本当に何もスキルがない?もどうぞ。

③「お金が不安」
事務所と業務委託の契約で活動している場合は、会社員のように雇用保険に入っていないため、辞めたあとに失業手当を受け取ることができません。だからこそ、手元のお金に余裕があるうちに動き始めてください。焦って「とりあえずのアルバイト」を選ぶ前に、一度ご相談ください。働き方やお金・契約の基礎については、働き方・契約のいろはのガイドもあります。
アイドルを辞めて就職した先輩は、どんな仕事をしていますか?
IT企業の営業職、総務職、企業の採用担当など、進んだ先はさまざまです。「アイドルに就職は無理」と言われたという声を何度も聞いてきましたが、そんなことはありません。

たとえば、ほかの支援サービスでは「社会人経験がない」と見られてしまった方が、IT企業の営業職として、新しい事業を立ち上げる部署で働いています。「アイドルは正社員になれない」と思い込んでいた方が、土日休みの総務職に就いた例もあります。会社員からアイドルになり、もう一度就職した方が、小売企業で採用を担当している例もあります。
先輩たちが就職までの道のりを話してくださったインタビューは、こちらにまとめています。
「どんな仕事があるのか、まず知りたい」という段階なら、職種別の仕事図鑑も入口になります。
ツギステに相談すると、何をしてくれるのですか?
カウンセリングから、強みの翻訳、書類作成、面接対策、就職後のフォローまでサポートします。辞めると決めていなくても、現役のままでもご相談ください。

費用は最初から最後まで無料です(企業側から紹介料をいただく仕組みのため)。これまでに相談者は100名以上、連携企業ネットワークは200社以上に広がり、面接に進んだ方の内定率は80%を超えています。
活動中のトラブルや、事務所との関係で悩んでいるときは?
専用の無料相談窓口「アイドルトラブル解決サポート」にご相談ください。必要に応じて、弁護士や専門家におつなぎします。
契約書の控えがもらえない、退所を認めてもらえないといった場面では、まず状況を時系列でメモに残しておいてください。どの窓口でも、話が伝わりやすくなります。
最後に
焦らなくて大丈夫です。辞めるかどうかを決めるための材料は、ツギステが一緒にそろえます。まだ何も決まっていない段階でも、お気軽にご相談ください。
→ この先のことを相談する(無料・辞めると決めていなくても大丈夫です)
監修・執筆

note: https://note.com/sakuranodoka X: https://x.com/sakura_nodoka_
株式会社ツギステ
アイドル・表現者経験者に特化した就職・転職支援サービスを運営しています(有料職業紹介事業 許可番号 13-ユ-315539/設立 2023年1月)。相談から書類作成・面接対策・入社後のフォローまで、求職者の方は無料で利用できます。
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